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Nguyen argumenta que no somos responsables de la primera idea que entra a nuestra cabeza, pero sí somos completamente responsables de cuánto tiempo decidimos retenerla y alimentarla. El Mito del Control Mental no x no te creas todo lo que piensas epub link

Si estás listo para cuestionar tu diálogo interno y cambiar tu perspectiva, este libro es un excelente punto de partida. Major platforms offer the ebook for purchase, often

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El libro, cuyo título completo suele ser No te creas todo lo que piensas: El sufrimiento empieza y termina en tu cabeza , se basa en una premisa fundamental: , sino meras interpretaciones de la misma. Puntos clave del libro:

Si buscas un resumen más detallado de un capítulo específico, o quizás la reseña de los ejercicios prácticos, ¡házmelo saber y con gusto te ayudo!